Mitä Voice massage on?
Voice massage on Käypä hoito- suosituksistakin löytyvä erikoishierontahoito, joka käy tehokkaana hoitona niskahartiaseudun ja pään kipuihin kelle tahansa, mutta joka on kehitetty Suomessa helpottamaan erityisesti hengityksen, äänentuoton ja purennan alueen lihasten jännitystiloja. Rauhallisilla, syvempiin kudoksiin vaikuttavilla klassisen hieronnan otteilla käsitellään lihaksia rintarangan, kaularangan ja pään alueelta. Hoitoa kehittämässä on ollut mukana mm foniatreja ja hammaslääkäreitä. Voice massagea saa tarjota vain Voice massage -koulutuksen suorittanut koulutettu hieroja tai fysioterapeutti.
Voice massagen tavoitteita
Hoidolla luodaan hyvät edellytykset vapaalle hengitykselle, puheelle ja laulamiselle. Kasvojen ja purennan alueen lihasten käsittelyllä pyritään vapauttamaan erilaisista purentahäiriöistä (mm. yöpurennasta) aiheutuneita lihaskireyksiä ja lievittämään niistä johtuvia kiputiloja. Iso suositus purentaelimistön toimintahäiriöiden tukihoitona (TMD).
Äänentuottoon osallistuvien lihasryhmien käsittelyllä voidaan ehkäistä lihasten kireystiloista johtuvien äänihäiriöiden syntyä. Voice massage toimii myös tukihoitona esim. puheterapiassa ja tukee laulun opiskelua edellä mainittujen vaikutusten lisäksi lisäämällä kehotietoisuutta.
Hieronnan aikana asiakasta ohjataan hengittämään tavalla, joka vahvistaa hieronnan rentouttavaa vaikutusta. Harjoittelua on hyvä jatkaa myös kotona.
Kaularangan lihasten käsittely kuuluu olennaisena osana Voice Massageen, sillä mm. yöpurenta ja pinnallinen hengitys aiheuttavat kireyttä ja kipua niskan ja kaulan lihaksiin.
Kenelle Voice massagea
Menetelmää voidaan käyttää:
– helpottamaan lihasperäistä päänsärkyä
– migreeniin, oireet jäävät usein tauolle jo 1. hoidon jälkeen
– apua purentalihasten jännitys- ja kiputiloihin, TMD-oireisille
– parantamaan hengitystä, aukaisemaan rintarankaa, erittäin hyvä paljon työssään istuville, varsinkin päätetyöntekijät
– ennaltaehkäisemään / hoitamaan äänihäiriöitä
– tukemaan puhe- ja ääniterapiaa sekä laulunopiskelua
– helpottamaan puhallinsoittajan ansatsi- ja hengitysongelmia
– refluksitaudin lisähoitona rentouttamaan kurkunpään lihaksia ja palleaa
– eril. neurologisissa sairauksissa helpottamaan nielemistä / puhumista / hengitystä
– yleisenä rentoutumiskeinona ja jännityksen lieventäjänä
-palauttamaan fyysisistä rasituksista
Voice massage hoidon hinta: 75€ (kesto 1h 15min)
YHTEYSTIEDOT
Voice massage -terapeutti
Koulutettu hieroja sekä vauvahieroja
Keho- ja Tunnevyöhyketerapeutti®
Hoitohuone Artesaani/Marja Toikkanen
Leppälahdentie 407
41450 Leppälahti (Jyväskylä)
Puh. 040 522 9456 (työaikana viesti tavoittaa parhaiten)
Facebook: marjanvyohyketerapia
Instagram: hoitohuoneartesaani
virtaama@gmail.com
Seuraa minua
© Marjan vyöhyketerapia 2024